-2023-
Gabinet Wierzbna
Większa odporność
na kontuzje
8
Marek Kowalski
MASAŻ SPORTOWY
45zł
110zł
35min
70 min
Masaż sportowy to nieodłączny element treningu każdego sportowca. Masaż wykonywany jest w sposób przybliżony do masażu klasycznego, z tym że, wykorzystywana jest większa siła i nacisk na struktury mięśniowe. Masaż sportowy jest nieodłącznym elementem odnowy biologicznej, który stosowany jest w profesjonalnych programach treningowych. Z powodzeniem korzystają z niego zawodowi sportowcy i ludzie aktywni fizycznie.
W 1924 roku fiński biegacz Paavo Johannes Nurmi był pierwszym zawodnikiem, który podczas nowożytnych igrzysk olimpijskich w Paryżu korzystał z usług masażysty, który ugniatał i oklepywał mu mięśnie kończyn dolnych przez 20 minut. Masowanie odbywało się między bieganiem na 1500m a 5000m. W obu biegach Nurmi zdobył złote medale, ustanawiając przy tym dwa rekordy świata.
2
Wskazania
Podczas wzmożonego wysiłku fizycznego
W stanach napięć mięśniowych
1
Czy wiesz, że...
Zaburzony metabolizm
8
7
5
4
3
Przemęczenie powysiłkowe
Przetrenowanie ogranizmu
Podczas rehabilitacji
6
Ogólne przemęcznie organizmu
Usuwanie skutków
przetrenowania
7
5
4
3
2
6
Przyśpieszenie przemiany materii
Regeneracja układu mięśniowego
Właściwości rozluźniające i odpreżające
Większa odporność na kontuzje
Usprawnienie ruchomości stawów i elastyczności mięśni
Właściwości przeciwbólowe
Usuwanie skutków przetrenowania
Uzupełnienie planu treningowego
Zaburzony metabolizm
Uzupełnienie planu
treningowego
1
Efekty
Aktywizacja układu limfatycznego i krwionośnego