Aktywizacja układu limfatycznego i krwionośnego
Efekty
1
Uzupełnienie planu
treningowego
Zaburzony metabolizm
Uzupełnienie planu treningowego
Usuwanie skutków przetrenowania
Właściwości przeciwbólowe
Usprawnienie ruchomości stawów i elastyczności mięśni
Większa odporność na kontuzje
Właściwości rozluźniające i odpreżające
Regeneracja układu mięśniowego
Przyśpieszenie przemiany materii
6
2
3
4
5
7
Usuwanie skutków
przetrenowania
Ogólne przemęcznie organizmu
6
Podczas rehabilitacji
Przetrenowanie ogranizmu
Przemęczenie powysiłkowe
3
4
5
7
8
Zaburzony metabolizm
Czy wiesz, że...
1
W stanach napięć mięśniowych
Podczas wzmożonego wysiłku fizycznego
Wskazania
2
W 1924 roku fiński biegacz Paavo Johannes Nurmi był pierwszym zawodnikiem, który podczas nowożytnych igrzysk olimpijskich w Paryżu korzystał z usług masażysty, który ugniatał i oklepywał mu mięśnie kończyn dolnych przez 20 minut. Masowanie odbywało się między bieganiem na 1500m a 5000m. W obu biegach Nurmi zdobył złote medale, ustanawiając przy tym dwa rekordy świata.
Masaż sportowy to nieodłączny element treningu każdego sportowca. Masaż wykonywany jest w sposób przybliżony do masażu klasycznego, z tym że, wykorzystywana jest większa siła i nacisk na struktury mięśniowe. Masaż sportowy jest nieodłącznym elementem odnowy biologicznej, który stosowany jest w profesjonalnych programach treningowych. Z powodzeniem korzystają z niego zawodowi sportowcy i ludzie aktywni fizycznie.
70 min
35min
110zł
45zł
MASAŻ SPORTOWY
Marek Kowalski8
Większa odporność
na kontuzje
2021